Hogyan használd a liofilizált málnát?
Az egész szemű, ropogós málna darabok tökéletesek arra, hogy feldobják a reggelidet vagy desszertedet! Turbózd fel a natúr vagy gyümölcsös- pl. White Choco- zabkásádat vele! Hogyan? Még mielőtt hozzáadnád a folyadékot, szórj bele egy maréknyit a száraz alapba, keverd jól össze, majd jöhet rá a meleg víz vagy növényi ital. Díszítheted vele a smoothie táladat is, belekeverheted kókuszjoghurtba, de sütemény vagy fagyi feltétként is használhatod.
Miért fogyassz liofilizált gyümölcsöket?
-
- Alacsony kalóriatartalmú, magas antioxidáns tartalmú
- Rostban, vitaminokban gazdag
- Csökkenti a vérnyomást, javítja a memóriát
- Nem tartalmaz aromát, cukrot és adalékanyagot
- Egészséges, ropogós snack
- Többféle formában felhasználhatod
- Nálunk a Málna-chia ropogós müzliben és Cocoberry granolában találkozhatsz vele
TÁPÉRTÉK TÁBLÁZAT (100g) | |
Energia | 1274 kJ / 300 kcal |
Zsír | 4,3 g |
– Telített zsírok | 0,1 g |
Szénhidrát | 35,1 g |
– Cukor | 29,2 g |
Rost | 42,9 g |
Fehérje | 7,9 g |
Só | 0 g |