Hogyan használd a liofilizált kékáfonyát?
Az egész szemű, ropogós kékáfonya darabok tökéletesek arra, hogy feldobják a reggelidet vagy desszertedet! Turbózd fel a natúr vagy gyümölcsös (pl. Berry Mix) zabkásádat vele! Hogyan? Még mielőtt hozzáadnád a folyadékot, szórj bele egy maréknyit a száraz alapba, keverd jól össze, majd jöhet rá a meleg víz vagy növényi ital. Díszítheted vele a smoothie táladat is, belekeverheted kókuszjoghurtba, de sütemény vagy fagyi feltétként is használhatod.
Miért fogyassz liofilizált kékáfonyát?
-
- Alacsony kalóriatartalmú, magas antioxidáns tartalmú
- Rostban gazdag
- Vitamindús: egy csészében (148 g) 4 gramm rost van, 24 % C-vitamin, 36 % K-vitamin és 25 % Mangán.
- Csökkenti a vérnyomást, javítja a memóriát
- Nem tartalmaz aromát, cukrot és adalékanyagot
- Egészséges, ropogós snack
- Többféle formában felhasználhatod
- Nálunk a Berry Mix Szuperkásában találkozhatsz vele
| TÁPÉRTÉK TÁBLÁZAT (100g) | |
| Energia | 1,493 kJ / 351 kcal |
| Zsír | 2,0 g |
| – Telített zsírok | 0,1 g |
| Szénhidrát | 72,0 g |
| – Cukor | 59,3 g |
| Rost | 14,3 g |
| Fehérje | 4,2 g |
| Só | 0 g |
